A személyközpontú pszichológia jegyében meggyőződésem, hogy a legkompetensebb tanácsadó mindenki életében saját maga. Egy külső támogató szerepe az lehet, hogy segítségére legyen annak, aki tudatosan újra a saját kezébe szándékozik venni az irányítást.
Aki hozzám jön, az változtatni vagy változni akar. Bizalmat szavaz a közös munkának, aminek ereje majd kibontja azokat a válaszokat, utakat, lehetőségeket, amik eddig bármilyen oknál fogva még nem mutatták meg magukat.
Amiben segíteni tudok, az a JELEN tudatos megélése, ami által megteremtődhet a nyitás a JÖVŐ felé. Találkozásainkon világossá válik, hol tartasz ma és hova szeretnél eljutni.
Az ülések témáját mindig az ügyfél „hozza”. Azzal foglalkozunk, „amivel jön”, ami foglalkoztatja. Igyekszünk minél konkrétabban megtalálni az igazán fontos kérdéseket, és a kevésbé fontosakat is. Örvényeket, spirálokat próbálunk beazonosítani és megszelídíteni. Gondolatköröket bogozunk szét, helyzetekre nézünk rá más-más aspektusból. A coaching egy kreatív folyamat, amiben a benned rejlő erőt hozzuk
felszínre, aminek során számba veheted a lehetőségeidet, és mindeközben rengeteg mindent megtanulsz önmagadról, önmagadtól. Olyan kérdések tisztázódhatnak le benned, hogy hogyan is működsz a mindennapokban és elkezded keresni a válaszokat a miértekre. Számomra ez az út a „hogyan engedhetem ezt meg magamnak?” kinyilatkoztatással indult.
Az ülések kereteiért, a beszélgetés mederben tartásáért a coach a felelős, a beszélgetés dinamikája, ritmusa, „eredményessége” minden egyes alkalommal az aznapi közös munka függvényében alakul. Sokféle viszonyulást, érzelmeket hozhat elő egy-egy ilyen ülés; a megkönnyebbüléstől az elhallgatáson át a felismerésekig (ezek az ún. „AHA-élmény”-ek). Mindenki másképpen működik, más ütemben fejlődik, képes változni. Van, akinek ehhez sok időre van szüksége, van, akin egy-két jól eltalált kérdés, visszajelzés már sokat lendít szinte azonnal. A tarsolyomban nincsenek varázsigék és ígéretek, annál inkább az alábbiak: végtelen türelem, értő figyelem, kíváncsiság, elfogadás, megértés, nyugalom. Az ajánlatom abban áll, hogy a leglelkesebb őszinte támogatója leszek a saját útján annak, aki engem talál meg segítőül.
Díjazás
Nulladik találkozó, ismerkedés (kb. 30 perc): ingyenes
Az első találkozás ebben a folyamatban is nagyon fontos. Itt felteheted a kérdéseidet, beszélhetünk az esetleges aggályaidról. Én is mondok pár szót a módszerről, arról, hogy mit ajánlhatok, és, hogy összességében hogyan gondolkodom a coaching-ról. Mindeközben remélhetőleg kapsz egy képet is arról, ahogyan dolgozom, amire a későbbiekben számíthatsz. Az első alkalom után valószínűleg már el fogod tudni dönteni, szeretnél –e velem dolgozni. A „kémia” nélkül nem megy, enélkül nem fogsz tudni bízni a közös munkánkban. Szóval gyere el hozzám és meglátjuk.
Segítő beszélgetés/Coaching ülés (1-1,5 óra egy alkalom): 12.000 HUF/óra